Nascida em 23 de junho de 2005, em Campo Grande, Yasmin Santos da Silva encontrou no taekwondo mais do que um esporte. A modalidade se tornou um símbolo de superação pessoal e autonomia, especialmente após uma infância marcada por desafios de saúde. Antes de começar a praticar a arte marcial, sua rotina era voltada para tratamentos médicos e visitas frequentes ao hospital. “Eu nasci com uma condição de saúde que me acompanhou durante toda a minha infância e que precisava de cirurgia para melhorar minha qualidade de vida”, conta. A cirurgia, que só foi realizada em 2018, representou uma virada de chave em sua vida: “Foi só depois da cirurgia que eu pude, de fato, praticar um esporte que sempre tive vontade. E foi aí que conheci o Taekwondo.”

A primeira aula aconteceu no início de 2019, depois de Yasmin passar em frente à academia do professor Fábio Costa. A decisão de entrar marcou o início de um novo capítulo. “Sempre admirei meninas que lutavam, e naquele momento senti que queria muito fazer parte daquilo”, relembra. Desde então, ela construiu uma rotina sólida de treinos, competições e aprendizado, sempre com foco na evolução dentro e fora do tatame. “Hoje, cada treino representa um pedaço dessa conquista, de poder viver aquilo que eu sempre quis durante a minha infância.”

Como atleta, Yasmin experimentou os altos e baixos do esporte. Ela reconhece que lida com cobranças internas, especialmente após derrotas. “Um dos maiores desafios é aprender a lidar com as derrotas e frustrações, porque eu me cobro muito e, até hoje, não é algo que eu lido tranquilamente.” Apesar disso, busca crescer emocionalmente e tecnicamente a cada competição. A mais marcante até o momento foi a Copa do Brasil de 2023. “Foi minha estreia na categoria adulta e em uma categoria nova de peso em um evento nacional, onde eu saí totalmente da minha zona de conforto. Fiquei muito feliz com a minha evolução dentro da quadra.”

Atualmente, Yasmin treina taekwondo todos os dias e complementa a preparação com musculação. Paralelamente, cursa fisioterapia no período da manhã e já realiza atendimentos clínicos. “Consigo organizar meus horários para fazer as atividades e revisar conteúdos antes do treino e alguns dias até depois, mas confesso que em época de prova fica mais puxado.” Mesmo com a rotina intensa, reserva os fins de semana para momentos com a família e amigos.

Nos treinos, ela revela preferência pelo trabalho técnico. “Gosto muito de aprender e aperfeiçoar os chutes e as defesas. Cada detalhe faz diferença durante a luta.” Além disso, destaca a importância da estratégia nas competições. “Cada adversária tem um estilo diferente, e é preciso pensar durante a luta para aproveitar as oportunidades.”

Representando Mato Grosso do Sul em campeonatos nacionais, Yasmin valoriza o intercâmbio com atletas de outras regiões. “É uma experiência muito legal. Tenho a oportunidade de lutar com atletas de outros estados, com níveis técnicos diferentes, e isso me ajuda a ganhar experiências novas.” Também destaca a vivência coletiva nas competições. “Fazer amizades e viver o clima de competição em equipe, torcendo uns pelos outros, é uma das partes que eu mais gosto.”

O papel do técnico Fábio Costa é central na trajetória da atleta. “Ele tem um papel fundamental na minha evolução, porque é ele quem me orienta não só nos treinos, mas também e principalmente durante as lutas.” Yasmin ressalta o vínculo de confiança e a parceria construída com ele. “Ele acredita no meu potencial e me incentiva a dar o meu melhor, mesmo nos dias em que estou cansada ou desanimada.”

Apesar da dedicação ao taekwondo, Yasmin também investe em sua formação profissional. “Penso em continuar competindo, até porque eu amo viajar, conhecer lugares novos e lutar, me faz sentir viva.” Para o futuro, ela planeja conciliar a carreira como atleta com a atuação na área da saúde. “Tenho como plano terminar minha faculdade, que é em uma área que eu gosto muito e que não me afasta do esporte.”

Além dos treinos e medalhas, Yasmin enxerga o taekwondo como uma ferramenta de transformação pessoal. “Me ensinou a ter disciplina, foco e respeito, não só dentro do tatame, mas em todas as áreas da minha vida.” Segundo ela, a arte marcial ajudou a desenvolver paciência e resiliência. “Sinto que me tornei uma pessoa mais confiante e determinada em todos os aspectos da minha vida.”

A atleta também se dedica a incentivar outras meninas a entrarem no esporte. Para aquelas que têm medo ou insegurança, ela compartilha uma mensagem de encorajamento: “Eu diria para não terem medo de tentar, porque o Taekwondo é muito mais do que lutar, é um esporte que nos ensina a sermos mais fortes, confiantes e determinadas.” Yasmin destaca o impacto que o esporte tem na vida pessoal e emocional. “No começo, é normal sentir medo ou insegurança, principalmente por entrar em um ambiente novo, mas com o tempo você vai perceber que é capaz de muito mais do que imagina.”