Corrida e caminhada integra a programação do Outubro Rosa e une esporte, saúde, qualidade de vida e conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama

Corrida e Caminhada Mexa-se por Elas integra programação do Outubro Rosa e teve grande adesão na edição de 2025. Foto – Assecom/Arquivo

A Prefeitura de Dourados, por meio da Fundação de Esportes de Dourados (Funed), abre nesta segunda-feira (31) o primeiro lote de inscrições para a 2ª edição do Mexa-se por Elas – Outubro Rosa | Corrida, Caminhada e Kids, que será realizada no dia 24 de outubro. O evento integra a programação do Outubro Rosa e une esporte, saúde, qualidade de vida e conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.

A iniciativa chega à segunda edição fortalecendo uma proposta que teve grande adesão em 2025. Na primeira edição da corrida, realizada em outubro do ano passado, 500 mulheres participaram da atividade, sendo 350 na corrida de 5 quilômetros e 150 na caminhada de 3 quilômetros. A realização marcou ainda a retomada da Corrida Rosa em Dourados após sete anos e reforçou a importância de aliar a prática esportiva às ações de prevenção e cuidado com a saúde da mulher.

Para 2026, o evento chega com uma novidade: a categoria Kids Feminino, ampliando a participação e incentivando desde cedo a prática de atividades físicas e a integração das famílias. Poderão participar crianças de 3 a 13 anos, com percursos definidos de acordo com a faixa etária: até 50 metros para meninas de 3 e 4 anos; até 100 metros para 5 e 6 anos; até 200 metros para 7 e 8 anos; até 400 metros para 9 e 10 anos; e até 800 metros para 11 a 13 anos.

As modalidades para o público adulto serão corrida de 5 km e caminhada de 3 km, mantendo a proposta de oferecer diferentes formas de participação e estimular mulheres de diferentes idades e níveis de condicionamento físico a se movimentarem.

As inscrições devem ser realizadas pela plataforma K Mais: https://www.kmaisclube.com.br/eventos/2-mexa-se-por-elas-outubro-rosa-2026/nF1FyRnOcgtpyBblmoqF , com o primeiro lote disponibilizado a partir desta segunda-feira.  

De acordo com a presidente da Funed, Sandra Giselly Amaral, mais do que uma competição, o Mexa-se por Elas busca transformar a prática esportiva em uma oportunidade de cuidado, integração e conscientização. “A proposta é incentivar as mulheres a olharem para a própria saúde, adotarem hábitos mais saudáveis e também multiplicarem entre familiares e amigas a importância da prevenção”, destaca.

Em 2025, além da corrida e caminhada, o projeto Mexa-se por Elas também promoveu uma ação social com serviços de saúde, atividades esportivas, orientações e ações de bem-estar durante a programação do Outubro Rosa. A iniciativa reuniu centenas de mulheres e contou com a parceria de instituições locais.