Além de prazeroso, por ser praticada dentro da piscina, a natação é um esporte completo, trabalha diversas partes do corpo, como o fortalecimento da musculatura, a noção de espaço e de equilíbrio. No caso dos bebês esses não são seus únicos benefícios.

O Professor de Educação Física da UNG Universidade Clóvis Paes Marques explica que "O corpo imerso no meio líquido recria a experiência do período intrauterino, por isso é tão atraente e convidativo. Se faz necessário que a nova experiência seja tão segura e acolhedora quanto, para que haja reconhecimento e pronta adaptação". Para isso, as aulas são acompanhadas pelos pais ou responsável. A interação do acompanhante pela fala, toque ou afago, torna a adaptação à nova atividade mais confortável.

É neste período que o laço de confiança entre eles se estreita e o desenvolvimento afetivo é construído, o que desperta a inteligência emocional da criança e proporciona sensação de bem-estar, estimulando o convívio com os demais integrantes do grupo. Sendo assim, ela aprende desde pequena a respeitar as diferenças e se tornar sociável.

Ao contrário do que muitos pensam o bebê não faz natação para aprender a nadar, mas para praticar exercícios que estimulem sua coordenação motora, por isso as aulas são lúdicas, cheias de brincadeira e diversão. Normalmente a turma é composta por alunos de seis meses a dois anos de idade e duram por volta de 30 minutos, tempo o suficiente para que a ele estimule os sentidos sensoriais desenvolvendo o cérebro e ainda gaste toda sua energia. “O contato da pele com a água, a temperatura, a proximidade com o instrutor ou familiar e o estímulo motor, fornecem ricos subsídios para o desenvolvimento psíquico, motor e social da criança”, afirma o professor ao recomendar a prática do esporte.

Porém, Marques adverte que antes de matricular seu filho em uma academia, pergunte ao pediatra que o acompanha se está apto àquilo, recomenda-se que a criança faça após os seis meses por ter tomado a maioria das vacinas. Verifique também as condições higiênicas da academia e certifique-se da qualidade do profissional que irá instruir seu filho, afinal más experiências podem resultar em traumas e o pequeno pode ter dificuldades de entrar na água novamente.