A rotina de treinos de Layla Ketelen Silva Viana, nascida em 13 de janeiro de 2012 em Nova Andradina, começou relativamente tarde para quem já alcançou resultados expressivos no kung fu. Ela iniciou na modalidade em novembro de 2021 e, desde então, construiu um caminho marcado pela constância. A atleta resume o início da trajetória ao afirmar que sempre se sentiu atraída pelo universo das artes marciais e pela combinação técnica que encontrou no kung fu. “Eu sempre fui fascinada por artes marciais e pelo jeito como o kung fu mistura técnica, disciplina e expressão corporal”, lembra.

Layla, que começou em um projeto da Funael, relata que, quando teve o primeiro contato com a modalidade, sentiu que havia encontrado algo que combinava com sua personalidade. Mesmo com as dificuldades naturais do começo, argumenta que o interesse prevaleceu: “No começo, tudo era novo: os movimentos, a postura, o equilíbrio. Mas mesmo com dificuldade, eu fiquei encantada e fui evoluindo passo a passo.” A afirmação ajuda a entender como, em pouco tempo, conseguiu atingir resultados de destaque em campeonatos nacionais e internacionais.

A atleta atribui o ritmo de evolução ao conjunto entre rotina, orientação técnica e dedicação. Segundo ela, três pontos foram decisivos para avançar: “foco, disciplina e amor pelo que faço”. Layla explica que se entregou aos treinos e procurou ouvir suas orientações. “Nunca deixei o medo de errar me parar”, afirma, ao contar que a vontade de aprender foi determinante para sustentar o nível de exigência dos treinamentos.

A experiência no Mundial de Kung Fu de 2023, realizado na China, permanece como referência na construção de sua carreira esportiva. Ela ficou em 9º lugar na competição e ressalta que estar no país onde a modalidade nasceu impactou sua percepção sobre o esporte. “Foi uma experiência que trouxe um peso emocional muito grande. Vi atletas do mundo inteiro com técnicas impressionantes e isso me motivou ainda mais.” Para Layla, o evento ampliou sua noção sobre o que significa competir em alto rendimento e a levou a refletir sobre o equilíbrio entre preparação física e estabilidade emocional. “Aprendi que competir em alto nível exige calma, confiança e respeito pela jornada”, afirma.

A preparação para o mundial foi intensa. A atleta recorda que o maior desafio foi a constância. “Tive que lidar com cansaço, pressão, ansiedade e a busca pela perfeição técnica”, explica. A necessidade de conciliar treinos e rotina escolar exigiu atenção e organização. Layla conta que aprendeu a estabelecer prioridades para não perder o ritmo em nenhuma das áreas. “Eu organizo minha rotina com cuidado. Tenho horários definidos para estudar, treinar e descansar.”

Além do kung fu, Layla é campeã estadual de kickboxing, modalidade que considera complementar ao seu desempenho. Ela explica que o kickboxing proporciona aceleração e resistência, enquanto o kung fu aprimora técnica e postura. “O kickboxing me ajuda a ganhar explosão, velocidade e resistência, enquanto o kung fu melhora minha precisão, meu equilíbrio e minha postura técnica”, relata. Para ela, o conjunto fortalece sua atuação nas competições e contribui para que se torne uma atleta mais completa.

Entre os momentos marcantes, Layla destaca o primeiro pódio em um campeonato brasileiro. Ela argumenta que a conquista representou mais do que uma medalha. “Foi a sensação de ver meu esforço sendo recompensado. Ali percebi que estava no caminho certo”, afirma. A atleta ressalta que o reconhecimento reafirmou sua motivação para seguir competindo.

A família e os professores são peças centrais no processo de desenvolvimento esportivo. Layla enfatiza que recebe inspiração das pessoas que convivem diretamente com sua rotina. “Meus professores e atletas que admiro são inspirações, porque já passaram por desafios parecidos. Fora do tatame, minha família é minha base.”

O planejamento para o futuro inclui a volta ao cenário internacional. Layla afirma que deseja conquistar novas medalhas e seguir representando o Brasil. “Quero voltar a competir internacionalmente e mostrar até onde posso chegar com dedicação.”

Ao falar com crianças e jovens que pretendem iniciar no kung fu, Layla encoraja o primeiro passo. Segundo ela, a transformação vai além da técnica. “O kung fu transforma o corpo e a mente. No começo tudo parece difícil, mas cada avanço vale a pena. Basta dar o primeiro passo.”