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Dinho Jesus supera o sedentarismo e projeta novas marcas nas corridas de rua

da redação - 24 de jun de 2025 às 10:53 113 Views 0 Comentários
Dinho Jesus supera o sedentarismo e projeta novas marcas nas corridas de rua Da Redação

Natural de Campo Grande (MS), Ederson Rodrigo Jesus Amorim, conhecido como Dinho Jesus, encontrou na corrida de rua o caminho para uma nova vida. Hoje atleta amador de alta performance, ele já participou de diversas provas, acumula conquistas importantes e traça metas ambiciosas, como melhorar seus tempos nas distâncias de 10km e 21km em 2026. No entanto, sua trajetória teve início em um momento de alerta e desconforto físico.

"Em 2011 fui pegar uma caixa leve, senti que as costas quiseram dar uma travada", conta. Foi nesse instante que Dinho percebeu a necessidade de cuidar do corpo e da saúde. “Acordava durante o sono sem ar ou engasgando com a própria saliva”, lembra. Antes disso, ele diz ter sido bastante ativo na infância e adolescência, praticando esportes e brincadeiras que exigiam movimento. Com a chegada da maioridade, porém, a rotina mudou. “Você fica um dia, dois, três dias sem treino e seu corpo pede que você não se mova, pois ficar parado é confortável.”

O processo de transformação começou com caminhadas e pequenas corridas. “Intercalava corrida e caminhada de aproximadamente 4 km e, aos poucos, fui perdendo peso e curtindo correr.” Na época, Dinho pesava 113 kg. Ele diz que um dos primeiros desafios foi lidar com a vergonha do próprio corpo. “Você treina um dia, no outro dói tudo e você não quer mais isso. Aí tem que ser forte mentalmente e seguir firme.” No início, tinha a impressão de que todos os outros corredores já eram experientes e atléticos. Com o tempo, percebeu que cada pessoa tem um motivo pessoal para estar ali. “Cada um tem uma superação interna guardada que muitos não sabem, e é isso que nos move.”

Sua primeira corrida oficial aconteceu em 2014, três anos após o início da retomada da atividade física. Foi convidado pelo professor Denil de Oliveira para participar da antiga Volta das Nações, onde completou os 10 km. “No começo era uma obrigação ir treinar, mas com persistência fui pegando gosto e ficou prazeroso esse rolê.” A chegada naquela prova foi marcante. “Foi incrível. Cheguei com os olhos cheios de lágrimas. Uma sensação indescritível de cruzar a linha de chegada com milhares de pessoas.”

A rotina atual de Dinho é intensa. Ele realiza seis treinos de corrida por semana, além de três sessões de fortalecimento muscular com foco no desempenho. Também procura manter uma alimentação equilibrada e dá atenção especial ao sono. Tudo isso é conciliado com uma jornada de trabalho de seis dias por semana.

Dinho compete nas distâncias de 5km, 10km, 15km e 21km, sendo as provas de 10km e 15km suas preferidas. Em sua trajetória, algumas conquistas se destacam de forma especial. A primeira foi no Samsung Running Festival, em Assunção, no Paraguai, em 2018. “Fui 15º geral nos 5km e 1º na minha categoria entre 5 mil atletas.” A segunda foi na Corrida do Pantanal, em 2023, prova que marcou sua história desde o início. “Ela é a antiga Volta das Nações, onde fiz minha primeira corrida. Vim de um começo de ano muito difícil, tive minha moto roubada, mas me mantive firme nos treinos.” Nessa edição, ele cruzou a linha de chegada como campeão na categoria industriário.

Outro momento marcante foi a participação na Volta Internacional da Pampulha, em 2024, prova em que celebrou 10 anos na corrida de rua. Ele enfrentava uma lesão (pubalgia) e chegou a cogitar que não conseguiria competir. “Graças a Deus, ao Dr. Alex Horimoto e ao trabalho dos treinadores Gabriel Lopes e da G.A. Academia, consegui participar.”

Para Dinho, o esporte representa mais que superação: tornou-se parte da vida. “Acredite em você antes de tudo. Vai lá e faz. Você também é capaz. E se precisar, me chama, te apoio nos seus primeiros passos.” Hoje, ele integra o Clube Sprint Social, treina com a assessoria esportiva da treinadora Sidi Ajala, além de contar com o suporte dos treinadores Gabriel Lopes e Pedro Cavalcante, da G.A. Academia.

Com metas claras, Dinho projeta novas conquistas. “Meus próximos objetivos são bater minhas marcas nos 10km e 21km em 2026.” Mais que vencer corridas, ele busca manter uma vida saudável e ativa por muitos anos. “Minha inspiração e motivação foi ter mais qualidade de vida e poder envelhecer bem. Como sempre falo, Deus vai me permitir correr até os 100 anos.”

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