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Autoconhecimento: Andrey Alickson fala sobre benefícios do jiu-jitsu

da redação - 15 de mar de 2025 às 08:02 251 Views 0 Comentrios
Autoconhecimento: Andrey Alickson fala sobre benefícios do jiu-jitsu  Da Redação

O atleta Andrey Alickson, integrante da equipe Checkmat CG, construiu sua trajetória no jiu-jitsu ao longo de anos de dedicação e desafios. Natural de Manaus (AM), ele iniciou sua relação com as artes marciais ainda na infância, inspirado pelo esporte que acompanhava na televisão. "Eu sempre quis treinar jiu-jitsu desde criança. Na época, passava um pouco sobre o esporte na novela 'Malhação'. No entanto, na frente da minha casa começou a ter aula de Luta-Livre Esportiva e minha mãe me matriculou", relembra.

Antes de ingressar no jiu-jitsu, Alickson teve contato com outras modalidades, como a luta-livre e o judô. "Treinei por alguns meses, eu tinha por volta de 9 ou 10 anos de idade, porém a academia fechou. Por volta dos 13 ou 14 anos, treinei um pouco de judô no Colégio Militar de Manaus. Mas foi com 16 anos, em 2007, que comecei de fato a treinar jiu-jitsu na Associação Monteiro, localizada no bairro Parque 10, em Manaus."

Na faixa branca, Alickson começou a se destacar nas competições. "Os meus professores sabiam muito bem nos preparar para as competições. Cresci em um ambiente de competição na Associação Monteiro. Na realidade, cada treino sempre era uma guerra", afirma. Em 2016, ele retomou os treinos de luta-livre e passou a competir nas duas modalidades, conquistando títulos em ambos os esportes.

Desde que se mudou para Mato Grosso do Sul, Alickson tem representado a Checkmat CG, equipe na qual se sente acolhido. "Eu vim treinar com o professor Carioca por indicação do meu amigo de Manaus, Paulo Oliveira, também faixa preta e atleta da Associação Monteiro. Hoje, a Checkmat CG representa muito para mim. É um lugar que carrega valores importantes com os quais me identifico, dentre eles: ambiente familiar, respeitoso, democrático e plural. É um ambiente que traz benefícios para além do tatame", destaca.

Entre os desafios enfrentados na carreira, Alickson menciona a falta de apoio ao esporte. "Acho que os principais desafios que enfrentei e enfrento na minha trajetória no esporte são desafios comuns a todo atleta de jiu-jitsu, como a falta de apoio de políticas públicas direcionadas para o esporte. Talvez pelo fato de o jiu-jitsu não ser um esporte olímpico, talvez pelas diversas dificuldades que as federações enfrentam. Até hoje, a única federação que de fato me apoiou foi a FASUB (Federação Amazonense de Luta-Livre Esportiva e Submission)."

Entre os campeonatos mais marcantes de sua trajetória, o atleta destaca o Mundial de Luta-Livre Esportiva. "Na semifinal, venci um atleta faixa preta de jiu-jitsu quando eu ainda era faixa roxa de jiu-jitsu e luta-livre."

Para Alickson, o jiu-jitsu vai além da competição. "Acho que um dos principais aspectos que o jiu-jitsu oferece é o autoconhecimento. O jiu-jitsu ajuda você a se conhecer, tanto as suas limitações quanto as suas expertises. Isso é fundamental para o sucesso no esporte. Ajuda também a conseguir ler os outros, saber quando a pessoa está bem, quando está mal, quando está com medo, quando está aflita."

A preparação mental é um fator essencial para o atleta. "A minha preparação mental consiste no fato de eu saber que fiz uma boa preparação, um bom trabalho. Se eu sei que fiz, fico com a mente tranquila. Para manter a calma durante as lutas, eu busco lutar uma luta de cada vez, sem ficar pensando na próxima." Além disso, ele adota um ritual antes das competições. "O único ritual que faço é fortalecer minha mente ao chegar no ginásio. Na competição, entendo que 90% é aspecto mental. Então, vou para perto do pódio e me mentalizo no lugar mais alto sendo campeão."

A rotina de treinos e competições exige organização. "Conciliar os treinos e competições com a minha vida pessoal e outros compromissos não é nada fácil. Sou muito metódico, então, quando alguma coisa sai fora do planejado, fico irritado. O segredo é organização, fazer um cronograma de treinos e tentar cumprir. Nos dias que não dá para cumprir o planejamento na íntegra, é importante também ter a noção de que fiz o meu melhor de acordo com as minhas possibilidades."

Com metas ambiciosas, Alickson busca novos desafios em competições de alto nível. "Minha meta é competir as competições de alto nível fora do MS, me testar nos principais eventos do calendário esportivo com atletas de ponta. Para continuar evoluindo como atleta, pretendo treinar como se nunca houvesse vencido e lutar como se nunca houvesse perdido."

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