Sesc Ponta Porã realiza Desafio Extreme de Burpee
Em março o Sesc Ponta Porã realizará o desafio Extreme de Burpee que reúne exercícios como o agachamento, a prancha, a flexão, o impulso de agachamento e do salto em linha reta. A ação será de 10 de março a 17 de abril, com categorias por gênero e faixas de idade a partir dos 13 anos até acima dos 70 anos.
Quem fizer o maior número de repetições, com a correta execução, dentro de 1 minuto e 30 segundos, vence. O primeiro, segundo e terceiro colocados de cada categoria recebem medalha de ouro, prata e bronze, respectivamente.
A prova será executada durante as aulas, na sala de musculação, em qualquer horário do funcionamento normal da academia e o professor responsável pelo horário fará o registro da quantidade de Burpees que o aluno executou em 1 minuto.
Além de promover a integração, a proposta é incentivar os alunos a fortalecerem a musculatura e resistência física.
Serviço — A unidade do Sesc Ponta Porã está localizada na Rua 7 de Setembro, 828 Centro — Ponta Porã. Informações pelo telefone (67) 3431-8877.
-
Junior Dário "O Próooprio!" fala para o Esporte Agil
Cantor sertanejo que revolucionou a comunicação esportiva em Mato Grosso do Sul relembra trajetória que o levou ao universo da informação e negócios
-
1º Pedal Funael para Elas reúne ciclistas em Nova Andradina
1º Pedal Funael para Elas reúne ciclistas em Nova Andradina
-
Jogos Escolares promovem o handebol na primeira semana de abril
Jogos Escolares promovem o handebol na primeira semana de abril
-
Seleção Brasileira de Futsal Down é tricampeã mundial
Seleção Brasileira de Futsal Down é tricampeã mundial
PARCEIROS
- Quarta-feira, 27 de Março de 2024
- Futebol Saiba mais sobre os nossos 12 hexacampeões mundiais Com foto Com vídeo
- Tênis de Mesa Desafio do Saque será atração no Festival do Peixe na Feira Central Com foto Com vídeo
- Entrevistas Junior Dário "O Próooprio!" fala para o Esporte Agil Com foto Com vídeo
- Geral Reinauguração do Ginásio Ticão reúne atletas e público de Jardim Com foto Com vídeo
- Futebol Chapadão do Sul realiza confraternização para atletas de Futebol Society Com foto Com vídeo
- Futebol Operário perde invencibilidade para o Ivinhema, mas leva vaga na semifinal Com foto Com vídeo
- Futebol Seleção Brasileira consegue reação e empata com Espanha em 3 a 3 Com foto Com vídeo
Tweets by esporteagil